3个月宝宝的育儿百科

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3个月宝宝的育儿百科

有些宝宝可能会突然开始罢吃,如果不是疾病引起的,请不要惊慌,很多宝宝在4-6个月期间会遇到一个所谓的生理性厌奶期,这只是暂时现象。

你可以看看是不是奶瓶嘴过小,可以试着用小勺子给宝宝喂奶,还可以慢慢增加宝宝每天的活动量。

但千万不要强迫他吃奶,也不要因此断奶。

给宝宝喝水时妈妈也拿个杯子夸张的喝一口,表现出美味陶醉的表情。

可煮一点果水或菜水,不必添加任何东西维持原味。 买一个漂亮图案的奶瓶,增加宝宝对喝水的兴趣。

如果宝宝拒绝喝水,一定不要过分强迫他。

如果引起他对水的反感,以后就更难喂了。

如果宝宝每月体重增加千克左右,每天小便6-8次或更多,每次吃饱后表情陶醉并很快入睡,那么,给自己坚持母乳的勇气吧。 如果宝宝1个月的体重增长未到千克,又未生病,或者才吃了母乳不久,就开始无缘大哭,并有找奶头的动作,这可能是母乳分泌不足,需要用配方奶补充了。

比如有回奶作用的大麦芽、麦乳精、麦芽糖等;辛辣燥热类食物容易上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,并且会通过乳汁使婴儿内热加重。 油腻的食物如肥肉、花生米等,容易引起消化不良。

另外,韭菜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、酒等刺激性食物也要少吃。

缺乏维生素A将导致夜盲症,所以,哺乳妈妈要常吃富含维生素A的食物,如蛋、奶、胡萝卜、甜菜、甘蓝、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、杏、桃子、蟹和大比目鱼等。 一般瘦肉、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜中都会含有大量的B2。 而鸡肉、鱼、肝、马铃薯、葵花籽、油梨、香蕉等中都会含有B6。 B12一般都在鱼、牛奶中含有。

很多妈妈这个月结束就要重返职场,母乳喂养的妈妈需要解决宝宝的哺乳问题,从现在开始,可以把母乳挤到奶瓶中喂给宝宝,让宝宝先适应一下。

白天基本4小时吃一次奶,晚上一般只需要加一次奶,要是宝宝睡的很好,整晚不醒来也没关系,不用叫醒宝宝喂奶。

如果宝宝醒来,就要给宝宝喂奶。

妈妈孕期有贫血,或早产的宝宝,现在开始要补充铁剂,补充量一般为2毫克/公斤/天,具体补充方法要咨询医生哦。 相关热词搜索:。